Účinkující ročníku 2017

 

DERWINN GREEN /Paříž/

Je profesionální baletní tanečník a učitel Hatha Yoga francouzko-amerického původu, působící v současné době v Paříži. Své lekce přizpůsobuje potřebám návštěvníků, a ve fyzických asánách kombinuje zkušenosti baletu s posilovacími prvky tak, aby jednotlivé pozice byly pevné a příjemné cvičícím. Tělo je pro něj chrámem, v němž přebývá duše a je nutné naučit se zacházet s vitální energií tak, aby tělem volně proplouvala. 

www.derwinngreen.com

 

 

 

DALIBOR ŠTĚDROŇSKÝ /Praha/

Dalibor Štědronský byl první kdo začal v Česku vyučovat dynamickou Ashtanga Vinyasa Yogu. Józe se věnuje téměř 25 let, lekce jógového cvičení vede od roku 2000. Tak jak se v průběhu let měnila jeho praxe a životní situace, mění se i to co předává na svých lekcích. Praxe ásan v jeho pojetí je v první řadě o vědomém dýchání, které, aby nebylo příliš nudné, je zkomplikováno ásanami... 

 

 

 

LENKA KNAG /New York-Ostrava/

 

Původem jsem z Ostravy, s jógou jsem se seznámila v New Yorku, kde střídavě s Ostravou a jinými místy už asi 15 let žiju.

Od r. 2008 jsem lektorkou Jivamukti Yoga a v posledních letech také žačkou své guru Manoramy D'Alvia z linie Sri Brahmananda Sarasvati, který je známý také pod dřívějším jménem Ramamurti Mishra, pod jejímž vedením se věnuju studiu jógové filozofie, sánskrtu a poznání Jógy jako takové.

Jsem zakladatelkou Pranava Jóga Centra v Ostravě a producentkou Yoga&Dance Spring Festival Ostrava, a vlastně i iniciátorem Yogafallu.        

JARMILA VOŽENÍLKOVÁ /Ostrava/

Odmalička mám ráda pohyb a už od tří let jsem se věnovala baletu a postupně pak všem možným sportovním aktivitám. Moje cesta k józe začala tak, že jsem kdysi dávno absolvovala certifikační kurz Body and Mind a několik roků vedla lekce powerjógy.

Stále větší zájem o filozofii a praktikování jógy mě přivedl do jižní Indie, do ašrámu na břehu Indického oceánu. Pod vedením indického učitele Harilalji Acharya a jeho ženy Meery Karanath jsem v lednu a v únoru 2011 úspěšně absolvovala kurz jógové terapie a obdržela certifikát Yoga Therapy Instructor - Certified by Yoga Alliance International, Arshayoga. V roce 2013 jsem absolvovala certifikovaný učitelský kurz yin yogy pod laskavým vedením učitele Sebastiana Pucelle. Yin yoga se tak stala mojí novou láskou. Jsem lektorka hathajógy, jógové terapie, jógy pro děti a yin yogy.

Jsem také metodik a lektor vzdělávacích akreditovaných programů pro pedagogy v oblasti jóga pro děti, speciální pedagog, psychoterapeutka, astroložka. V současné době se účastním výzkumného projektu, který zahrnuje téma jógové terapie a její aplikace při neurologických onemocněních.

Provozuji v Ostravě jógové studio Satori, jehož jsem majitelkou. Vedu kurzy jógy, vzdělávací semináře a konzultace jógové terapie, organizuji také jógové pobyty v jižní Indii, v ašrámu mého pana učitele, kam se ráda a opakovaně vracím. Je to místo, které je pro mě v mém životě zlomové, je to místo mého nového zrození. Jóga mě přivedla na nekončící cestu sebepoznání a dobrodružného putování. Při něm jsem potkala spoustu zajímavých lidí, prožila silné a někdy i bolavé okamžiky prozření. Děkuji za ně a děkuji za to, že jsem se mohla dát cestou jógy, tedy cestou vědomého života.

MÍŠA LALÍKOVÁ /Bohumín/

K józe jsem se dostala na podzim roku 2010 po špatných životních zkušenostech. V této době jsem preferovala hodiny rychlého cvičení (dance aerobik, step aerobik, spinning….. Po dlouhém přemlouvání své kamarádky, že mi hodina jógy v tomto těžkém období udělá dobře, jsem to šla zkusit a už s tím nejde přestat. Bylo to pro mě něco nového co mě uchvátilo. Jsem velmi hyperaktivní člověk a netušila jsem, že se můžu tak zklidnit. V roce 2011 jsem poprvé navštívila PRANAVA JÓGA CENTRUM a poznala Lenku Knag.

Návštěva studia ve mně zanechala hluboký zážitek a otevřela mi jinou cestu. V roce 2012 jsem absolvovala akreditovaný kurz Instruktor Body and Mind v Ostravě se zaměřením na power jógu. V roce 2015 jsem absolvovala akreditovaný kurz Jóga pro zdravá záda. První lektorské hodiny jsem zrealizovala s kolegyněmi z práce, které se při svém sedavém zaměstnání chtěly začít protahovat . Stala se mi blízkou jóga v pomalém tempu. Ve svých hodinách se zaměřuji na posílení zad, jejich uvolnění, a také na vědomé dýchání. Člověk, když jednou potká na své cestě životem jógu, tak už se jí nepustí.

 

PAVLA BOĎA VANDUCHOVÁ /Valašské Meziříčí/

S jógou jsem se setkala přibližně před jedenácti lety během svých studií na vysoké škole v Ostravě. Zde jsem potkala i svou učitelku jógy Lenku Knag (Śivā Devī) i osobitý styl Jivamukti jógy. Jivamukti jóga a Vinyasa Flow jóga jsou styly, které mi učarovaly – dokážou být zábavné, kreativní, propojující jak ásánovou praxi, tak i jógovou filosofii. Postupem času jsem zkušenosti z aerobních lekcí, zdravotního cvičení i zpětnou vazbou klientů z hodin jógy začala zahrnovat do jógové praxe a vznikl osobitý styl jógy na pomezí Vinyasa Flow jógy, Jivamukti jógy a Hatha jógy. 

Jógu vnímám jako cestu, jako most v komunikaci mezi bytostmi, jako spojení těla i ducha. Vedení lekce je jako přístup k umění. Je o sladění individuálních potřeb a přání, ale zároveň o nacítění se na skupinu jako celek. V lekcích se snažím, aby lidé vnímali svou jedinečnost, pokroky, všímali si detailů, napojili se na svůj dech, ale neodtrhovali se od celku. Aby jejich pozice byli pevné, ale i radostné, jak to říká Patandžali a aby si dokázali jógu představit i mimo podložku ve studiu. Jóga může pomoci k nalezení vlastní cesty, přijetí sebe sama.

 

www.jogovaterapie.com

MÍŠA LALÍKOVÁ

 

K józe jsem se dostala na podzim roku 2010 po špatných životních zkušenostech. V této době jsem preferovala hodiny rychlého cvičení (dance aerobik, step aerobik, spinning….. Po dlouhém přemlouvání své kamarádky, že mi hodina jógy v tomto těžkém období udělá dobře, jsem to šla zkusit a už s tím nejde přestat. Bylo to pro mě něco nového co mě uchvátilo. Jsem velmi hyperaktivní člověk a netušila jsem, že se můžu tak zklidnit. V roce 2011 jsem poprvé navštívila PRANAVA JÓGA CENTRUM a poznala Lenku Knag.

Návštěva studia ve mně zanechala hluboký zážitek a otevřela mi jinou cestu. V roce 2012 jsem absolvovala akreditovaný kurz Instruktor Body and Mind v Ostravě se zaměřením na power jógu. V roce 2015 jsem absolvovala akreditovaný kurz Jóga pro zdravá záda. První lektorské hodiny jsem zrealizovala s kolegyněmi z práce, které se při svém sedavém zaměstnání chtěly začít protahovat . Stala se mi blízkou jóga v pomalém tempu. Ve svých hodinách se zaměřuji na posílení zad, jejich uvolnění, a také na vědomé dýchání. Člověk, když jednou potká na své cestě životem jógu, tak už se jí nepustí.

 

PAVLA BOĎA VANDUCHOVÁ

S jógou jsem se setkala přibližně před jedenácti lety během svých studií na vysoké škole v Ostravě. Zde jsem potkala i svou učitelku jógy Lenku Knag (Śivā Devī) i osobitý styl Jivamukti jógy. Jivamukti jóga a Vinyasa Flow jóga jsou styly, které mi učarovaly – dokážou být zábavné, kreativní, propojující jak ásánovou praxi, tak i jógovou filosofii. Postupem času jsem zkušenosti z aerobních lekcí, zdravotního cvičení i zpětnou vazbou klientů z hodin jógy začala zahrnovat do jógové praxe a vznikl osobitý styl jógy na pomezí Vinyasa Flow jógy, Jivamukti jógy a Hatha jógy. 

Jógu vnímám jako cestu, jako most v komunikaci mezi bytostmi, jako spojení těla i ducha. Vedení lekce je jako přístup k umění. Je o sladění individuálních potřeb a přání, ale zároveň o nacítění se na skupinu jako celek. V lekcích se snažím, aby lidé vnímali svou jedinečnost, pokroky, všímali si detailů, napojili se na svůj dech, ale neodtrhovali se od celku. Aby jejich pozice byli pevné, ale i radostné, jak to říká Patandžali a aby si dokázali jógu představit i mimo podložku ve studiu. Jóga může pomoci k nalezení vlastní cesty, přijetí sebe sama.

 

PAVLA BOĎA VANDUCHOVÁ

S jógou jsem se setkala přibližně před jedenácti lety během svých studií na vysoké škole v Ostravě. Zde jsem potkala i svou učitelku jógy Lenku Knag (Śivā Devī) i osobitý styl Jivamukti jógy. Jivamukti jóga a Vinyasa Flow jóga jsou styly, které mi učarovaly – dokážou být zábavné, kreativní, propojující jak ásánovou praxi, tak i jógovou filosofii. Postupem času jsem zkušenosti z aerobních lekcí, zdravotního cvičení i zpětnou vazbou klientů z hodin jógy začala zahrnovat do jógové praxe a vznikl osobitý styl jógy na pomezí Vinyasa Flow jógy, Jivamukti jógy a Hatha jógy. 

Jógu vnímám jako cestu, jako most v komunikaci mezi bytostmi, jako spojení těla i ducha. Vedení lekce je jako přístup k umění. Je o sladění individuálních potřeb a přání, ale zároveň o nacítění se na skupinu jako celek. V lekcích se snažím, aby lidé vnímali svou jedinečnost, pokroky, všímali si detailů, napojili se na svůj dech, ale neodtrhovali se od celku. Aby jejich pozice byli pevné, ale i radostné, jak to říká Patandžali a aby si dokázali jógu představit i mimo podložku ve studiu. Jóga může pomoci k nalezení vlastní cesty, přijetí sebe sama.

 

 

LUCIE FORMANOVÁ /Ostrava/

S jógou jsem se setkala už v dětství skrze mého dědu, který nás se sestrou učil stát na hlavě a říkal „to je jóga“. Další setkání přišlo až v dospělosti ve formě doplňkového strečinku k mým jiným koníčkům – lezení a slackline. Později, v těhotenství jsem začala navštěvovat vedené lekce a po porodu jsem se přihlásila na kurz ochutnávky Jivamukti jógy o 10ti lekcích vedený zakladatelkou studia Pranava jóga centrum Lenkou Knag (Śivá Dévi). Během tohoto kurzu se zažehla jiskra a po dokončení jsem už tušila, že nic nebude jako dřív. A tady začala má pravidelní jógová praxe a láska na celý život. Jóga v pojetí Jivamukti mi naprosto zapadla do mého podezření, že ásánová praxe není vše co Jóga nabízí. Jóga v tradici Jivamukti je netradičně tradiční. Propojuje cvičení ásan s jógovou filosofií, zpěvem manter, meditací a pranajámou. Toto pojetí zaznělo mé duši a jiskra zažehla oheň. Přišla vnitřní touha poznat víc a tak jsem absolvovala školení lektorů pod vedením mé učitelky Lenky Knag opět v ostravském studiu Pranava jóga centrum. Původně jsem neměla v plánu se stát lektorkou, ale po školení jsem dostala příležitost vést lekce v Pranavě a tato zkušenost mi otevřela zase nové obzory a výzvy. Být učitelem jógy je pro mne velmi zodpovědná záležitost. Stále se učím. Mým záměrem je, aby se lidé na mnou vedených lekcích potkávali se sebou a měli prostor k sebe-poznávání. Ne aby se primárně potkávali s Luckou a jejími názory a představami. A když už, tak aby je prozkoumali a rozpoznávali, co s nimi rezonuje. Co jim pomáhá se přiblížit ke svému „Já“. V mnou vedených lekcích se tedy také setkáte kromě fyzického cvičení (ásana – pozice)  s meditacemi, pranayamou, povídáním o jógové filosofii a chantováním manter. V poslední době mi obzvlášť přirostla k srdci právě praxe chantování („zpívání“) manter. Jak říká Manorama: „chantování je highway“. Je to tak. A protože tento druh praxe je mému srdci tak blízký, pořídila jsem si indické harmonium, které využívám jak pro svou vlastní praxi tak na svých lekcích, abych mohla tuto krásnou praxi sdílet. Jóga je celistvost a jako taková se prolíná všemi aspekty (mého) života. Nekončí srolováním podložky. Je tady pořád. Učení jógy je stále aktuální. Vždy TEĎ. Stejně jako život JE. Stejně jako VY JSTE. Bytí je Jóga. Bytí je TEĎ. Atha znamená v Sanskrtu nyní. V tuto chvíli. A to je také ten nejlepší čas na cokoliv. Ideálně na vlastní jógovou praxi.

 

SILVIE KRČMOVÁ /Přerov/

Fyzioterapeutka,pohybová specialistka a lektorka vědomé jógy.

"Od malička ráda čtu a moji klienti jsou pro mě tou nejúžasnější a nikdy nekončící knihou, která mě naplňuje, stále baví a dává mi možnost poznávat jejich jedinečnost pohybů, cest, které si při cvičení volí. To jak cvičí, jejich prožitky a intuice mi pomáhají vést každou moji lekci.Tak jako já jsem pro ně průvodcem, oni jsou pro mě nekonečnou inspirací..."

 

 

 

 

 
 

 

 

 

LUCIE ROJAS /Ostrava/

S jógou jsem se poprvé setkala na jaře 2010. Šla jsem vyzkoušet Bikram yogu. První dojmy proboha kde to jsem a co to je, vystřídaly dojmy mnohem pozitivnější. Občas jsem si zašla zacvičit. Mnohem intenzivněji jsem se jí začala věnovat, když jsem žila v NYC v roce 2011 chodila jsem na lekce denně. Cítila se svěže a plná dobré nálady. Po návratu do ČR mi do cesty přišlo studio Pranava Jóga, kde jsem propadla kouzlu Vinyasa jógy ve stylu Jivamukti. Pokaždé jsem z lekce odcházela v lepším stavu než v jakém jsem tam přišla. Na podzim 2013 jsem si uvědomila, že bych skvělý pocit z lekci chtěla sama předávat a tak jsem si pod vedením Lenky Knag udělala kurz instruktora Hatha jógy. Od té doby učím dynamické lekce Vinyasa jógy. V červnu 2014 jsem navštivila seminář Yin yogy, který je přesný protipól dynamické vinyasy. V lekcích občas používám znalostli z Yin yogy. Inspiraci čerpám na různých jógových akcích v ČR. Jsem holka z masa a kostí, jsem na začátku své jógové cesty, ale mám z jógy radost. A tu se snažím předávat dál. Radost. Na setkání s Vámi se budu těšit. Love&Namaste Lucka